Всего одна банка колы в день и потом может быть поздно: ученые назвали орган, который получит сильный удар и может не выдержать

Как отмечают южнокорейские исследователи, всего одна банка кока-колы в день может увеличить риск смертельного заболевания почек на 25%. Этот вывод был сделан на основе исследования, проведенного с участием 127 830 британцев и опубликованного в журнале JAMA Network Open. Доктор Га Янг Хео из медицинского колледжа Йонсей в Сеуле отметил, что употребление даже одной порции любых подслащенных напитков в день связано с повышенным риском развития хронического заболевания почек.

Ученые также подчеркнули, что ситуация осложняется для тех, кто пьет такие напитки, как кока-кола или фанта, ежедневно в течение десяти лет. У таких людей риск хронических заболеваний почек значительно выше, по сравнению с теми, кто избегает подслащенных напитков.

Однако, исследователи также выяснили, что замена кока-колы на натуральные соки или воду может помочь снизить риск заболевания. Переход на фруктовые соки или воду связан со снижением вероятности развития хронических заболеваний почек.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о заболевании почек, включают: потерю веса и снижение аппетита, отеки лодыжек, ступней или рук, одышку, усталость, кровь в моче, частое мочеиспускание (особенно ночью), проблемы со сном, зуд кожи, мышечные спазмы, плохое самочувствие, головные боли и эректильную дисфункцию у мужчин.