Стоматолог рекомендовал жевать жевательную резинку, назвав ряд причин

Множество мифов до сих пор окружает жевательную резинку. Некоторые люди активно пользуются ею для освежения дыхания после еды и удаления застрявших между зубов остатков пищи, в то время как другие предпочитают избегать ароматных таблеток. Своим мнением по этому вопросу поделился с "СЭ" доктор медицинских наук и стоматолог Олесь Шевченко.

Он отмечает, что жвачка является эффективным способом поддержания гигиены полости рта на протяжении дня. Бактерии, которые питаются остатками пищи, выделяют кислоты, разрушающие зубную эмаль, что повышает риск развития кариеса. Однако жевательная резинка стимулирует выработку слюны, обладающей антибактериальными свойствами. Кроме того, она помогает нейтрализовать кислоты и восстановить кислотно-щелочной баланс, защищая зубы.

Важно выбирать жевательную резинку без сахара, так как сладость, наоборот, может способствовать образованию кариеса.