Почему носки нужно брать на два размера больше? Неправильный подбор может привести к проблемам со здоровьем

Белорусский врач-подолог Ольга Акулик посоветовала приобретать носки на два размера больше. Такое предложение она озвучила в интервью "24health".

Зачем нужно покупать носки больше обычного размера

По словам эксперта, носки имеют обыкновение садиться после стирки, поэтому лучше выбирать их на два размера больше. Особое внимание стоит уделить обычным носкам, так как следки оказывают давление на стопу и вызывают компрессию.

Кроме того, Акулик рекомендовала подбирать обувь попросторнее. Во время ходьбы стопа увеличивается на один-два сантиметра, и для комфорта пальцам необходимо больше пространства. Без такого запаса ноги испытывают дискомфорт.

Неправильный подбор обуви, по словам Акулик, может привести к серьезным проблемам, таким как отеки стоп, натоптыши и мозоли, а также к нарушениям кровообращения, деформации и врастанию ногтей, отслаиванию ногтевой пластины, искривлению пальцев и стопы и плоскостопию.