Как выбрать хороший матрас для сна и не ошибиться

Сегодня матрасы встречаются практически в каждом торговом центре и даже в небольших магазинах. Они не относятся к категории дешёвых изделий, поскольку большинство из них являются ортопедическими. Они оснащены специальными приспособлениями, которые равномерно распределяют нагрузку человеческого тела.

Факторы, влияющие на выбор

Среди ортопедических аналогов, считающихся наиболее полезными, тоже есть своя градация. Например, по жёсткости. Оптимальная жесткость позволяет мышцам, суставам расслабиться, поэтому человек просыпается с ощущением лёгкости, он чувствует себя отдохнувшим. Но далеко не все могут сказать, какая именно жёсткость нужна. Для этого в магазинах или на специализированных сайтах есть таблицы, показывающие соотношение параметров жесткости и массы тела. Не меньшие споры вызывает и наполнение, поскольку здесь нет какого-то одного лидера. Чаще всего встречаются следующие варианты:

• Натуральный латекс: гипоаллергенный, экологичный. Хотя эти критерии можно отнести ко всем качественным наполнителям, но латекс, к тому же, прекрасно держит форму. Матрасы с наполнителем из латекса дольше всего сохраняют её и не провисают.
• Несколько дешевле будет полиуретан. Однако его эксплуатационный ресурс не такой внушительный, как у латекса.
• Немного реже встречаются прочие аналоги: кокосовое волокно, шерсть.
• Имеют место и синтепон, термофлекс.

Пружинные или беспружинные модели

Многие выбирают пружинные вариации, ведь они значительно продлевают эксплуатационный ресурс. Но качество зависит напрямую от диаметра пружин, их количества, расположения. Они никак не должны ощущаться телом, их задача лишь поддерживать форму, равномерно распределять нагрузку.

Пружины бывают в виде независимого блока, то есть их фрагменты не соединены между собой. Или это может быть зависимый блок, означающий одну общую конструкцию с соединёнными между собой фрагментами. Более практичным считается независимый блок, не оказывающий влияния на соседние участки, не провоцирующий их провисание. Плюс, это в полной мере позволяет распределить равномерно нагрузку.

Хорошие матрасы для детей и взрослых

Многие известные бренды чётко подразделяют свои детища на те, что ориентированы на взрослого человека или ребёнка в зависимости от массы тела, роста. Считается, что детские аналоги чуть более жесткие, чем взрослые. Учитывается и наличие/отсутствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышечного каркаса. Для пожилых лучше покупать мягкие, полумягкие.

Но есть некоторые проблемы позвоночника, при которых, напротив, дискомфорт и болевые ощущения меньше, если человек спит именно на жёстких матрасах. Поэтому прежде чем выбирать самостоятельно, рекомендуется посоветоваться и с врачом, если для этого есть показания.