Как футбол помогает молодым людям говорить о психическом здоровье

Со временем Сахира заметила, что на занятиях многие из них первым делом начинали рисовать футболки или эмблемы любимых команд. Постепенно вокруг таких рисунков возникали разговоры о повседневных тревогах и переживаниях.

«На футбольном поле никто не побеждает в одиночку, – говорит доктор Аль-Нахари. – Игроки зависят от всей экосистемы: защитников, полузащитников, тренеров, врачей и болельщиков на трибунах – у каждого есть своя важная роль. Когда мы говорим о психическом здоровье молодежи, нам необходима столь же широкая экосистема поддержки».

Выступая в штаб-квартире ООН вместе с помощником Генерального секретаря ООН по делам молодежи Фелипе Паульером, доктор Аль-Нахари подчеркнула, что спорт способен не только улучшать психологическое благополучие молодых людей, но и снижать стигматизацию психических расстройств.

В пятницу, за два дня до финала чемпионата мира по футболу, который состоится недалеко от штаб-квартиры ООН – в Нью-Джерси, Офис ООН по делам молодежи собрал молодых активистов, государственных деятелей, представителей гражданского общества и спортсменов на мероприятие, посвященное футболу как мощному инструменту поддержки психического здоровья. Этот форум стал частью флагманской инициативы «Психическое здоровье и благополучие молодежи», цель которой – вывести дискуссию за рамки медицины.

Вызовы, с которыми сталкивается молодежь

Согласно опубликованному в феврале этого года докладу ООН, каждый седьмой человек в возрасте от 10 до 19 лет живет с тем или иным психическим расстройством. При этом около 75 процентов психических проблем, диагностируемых у взрослых, начинают формироваться еще до достижения 25-летнего возраста. Уровень депрессии среди подростков и молодых людей в последние годы заметно вырос.

Авторы доклада подчеркивают, что психическое здоровье молодежи зависит от целого комплекса факторов: качества образования, ситуации на рынке труда, атмосферы в семье, уровня бедности, влияния технологий и общественных установок. Поэтому решение этих проблем требует согласованных действий в самых разных сферах.

«Молодые люди живут в чрезвычайно сложном мире, сталкиваясь с непредсказуемыми переменами: экономической нестабильностью, последствиями вооруженных конфликтов, вынужденным переселением и социальной изоляцией», – отметил Фелипе Паульер.

В связи с этим Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать программы, которые помогают молодым людям развивать психологическую устойчивость, предлагают альтернативы рискованному поведению, объединяют различные форматы поддержки и формируют благоприятную социальную среду. Одним из таких инструментов является участие в спортивной деятельности.

Игра снимает стресс

Доклад показывает, что занятия командными видами спорта связаны с более низким уровнем депрессии и тревожности, независимо от страны проживания. Футбол, как самый популярный вид спорта на планете, помогает формировать чувство принадлежности к обществу, укрепляет социальные связи и развивает эмоциональную устойчивость.

«Мы убеждены, что футбол и спорт в целом являются очень мощными проводниками перемен. Они объединяют людей. Футбольные легенды способны менять общественные представления и создавать новые позитивные модели поведения», – сказал Паульер.

Оба выступавших подчеркнули особую роль футбола как универсального языка, который помогает молодым людям чувствовать себя частью чего-то большего.

Доктор Аль-Нахари также отметила, что молодые люди самостоятельно создают действенные механизмы взаимной поддержки в вопросах психического здоровья, а задача ООН и международного сообщества – не поучать их, а слушать и налаживать с ними тесные партнерские отношения: «Самые важные игроки на этом поле – сами молодые люди. Они не стоят в стороне, ожидая, что кто-то придет им на помощь».

И все же одного футбола недостаточно…

Мероприятие под лозунгом «Один мир, одна игра, одна цель», которое прошло в Нью-Йорке в пятницу, продемонстрировало потенциал футбола в борьбе с социальной изоляцией. Однако это лишь один из элементов многопланового подхода ООН к поддержке психического здоровья молодых людей по всему миру.

Так, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) реализуют инициативу Helping Adolescents Thrive, основанную на научных данных. Программа помогает правительствам внедрять в школах эффективные системы психосоциальной поддержки подростков.

«Мы хотим задействовать не только спорт, – отметил Паульер. – Мы стремимся говорить с молодыми людьми на понятном им языке».

Однако, по его словам, наряду с повышением осведомленности и реализацией программ поддержки миру необходимо намного серьезнее подойти к вопросу финансирования. По данным ВОЗ, большинство стран направляют на сферу психического здоровья менее двух процентов своих годовых расходов на здравоохранение. В результате образовался глобальный дефицит финансирования в размере около 200 миллиардов долларов.

«За этими цифрами стоят миллионы молодых людей, которые несут в себе боль, часто остающуюся незамеченной, невысказанной и не получающей необходимой поддержки», – подчеркнул Фелипе Паульер.

Источник: Новости ООН