Медитация положительно влияет на мозг

Предыдущие исследования показали, что структура мозга людей, регулярно практикующих медитацию, отличается от структуры мозга тех, кто медитацией не занимается. К примеру, у людей, занимающихся медитацией, толще кора головного мозга в областях, связанных с вниманием и эмоциональной интеграцией. Между тем, не было доказательств того, что именно медитация является причиной подобных различий, рассказывает Psych Central.